Mehr Mobilität durch Energie in Bewegung
Gezielte Kälte, schnelle Erholung
Ganzheitliche Entspannung aus der Natur
Dieser Kurs ist ein geschützter Raum nur für Frauen – eine Einladung, im weiblichen Körper anzukommen, sich selbst bewusst zu spüren und die eigene Weiblichkeit zu entdecken.
Durch achtsame Bewegung & Körperwahrnehmung, sowie durch sanfte Übungen entsteht eine Verbindung zu innerer Kraft, Sinnlichkeit und Selbstwert. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Erleben in einer unterstützenden, wertschätzenden Frauenrunde. Hier darf jede Frau so sein wie sie ist; echt, lebendig und verbunden.